luna flamenco blogLUNAフラメンコスタジオオーナー兼
フラメンコダンサー月城宏美のブログ

上半身を引き上げると・・・

「フラメンコってタップダンスみたいな踊り?」とよく聞かれます。

フラメンコとタップダンスの違いは・・・

タップダンスはステップを踏む時、体が上下してもOK。

体全体でリズムを感じて踊っています。

一方フラメンコはステップの時に動いてもいいのは腰から下のみ。

上半身は別の動きをしています。

初めての方は上半身と下半身、違う動きをするところが一番難しいようです。

また複雑な足のステップのときも、バランスを崩さないでまっすぐ立ったままでするのもむつかしいようです。

どこを意識するとまったくぶれずにステップができるかよく考えます。

最近では頭を上に引き上げ首を長くした状態でろっ骨も引き上げた状態で、踊るといいと感じています。

みぞおちから下ですべての動きをするようにすると、上下動や左右にぶれることなく踊れると思います。

ろっ骨を後ろに倒しすぎると重心が後ろに行きすぎるのですが、真上に引き上げると足も動きやすくなります。

この時の注意点はろっ骨(みぞおち)を引き上げても肩は上がらないということです。

クラスでは上半身を引き上げる筋肉を引き続き鍛えていきたいと思います☆

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Profile

代表舞踊家月城 宏美

LUNAフラメンコスタジオは西宮北口にスタジオを構え、2017年に大阪・西中島に「大阪校」を開校!月城 宏美は、LUNAフラメンコスタジオのオーナー兼任でフラメンコダンサーとしても活躍中!